日焼け止めの選び方

エイジングケア専門フェイシャルエステサロン・ビエル掛川店の仲田です。

このブログをご覧いただきましてありがとうございます。

毎日暑いですね！私は太陽と晴れと夏が大好きなので暑くても耐えられますが、日焼けは苦手です。毎日アームカバーやサングラスをしたり、日傘をさしたり、日焼け止めを塗って対策していますよ。

日焼け止めの成分は大きく分けて２種類、「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」があるのはご存じでしょうか。同じ日焼け止めでも全然違うものなんですよ。

「紫外線吸収剤」

紫外線を吸収し、別の弱いエネルギー（熱や赤外線など）に変えて放出する成分。少量で日焼け止め効果が高く、透明なので白浮きしない優れものです♪

ただし紫外線散乱剤よりも刺激が強いので敏感肌の方には合わないことがあります。しかし最近は低刺激で敏感肌の方でも安心して使用できるものも出ていますよ。

そして、外国での近年の研究では皮膚から吸収されて血中に取り込まれていることがわかったのだそうです。血中に取り込まれたからこんな悪い作用があったという報告はまだありませんが、長期的な悪影響などはまったくわかっていないとのことです。

「紫外線散乱剤」

紫外線を反射させる膜を肌の上に乗せるイメージです。紫外線吸収剤よりも低刺激です♪

ただし粒子が大きいため白浮きしやすく、化粧もよれやすいのです。乾燥しやすいこともあります。しかしこれも、粒子を小さくする技術を用いて近年では白浮きしにくかったり、保湿成分を配合して乾燥しにくかったりするものも出ていますよ。

私個人としては、皆さんお好きなものを使用すればいいと思っています。

正しい知識を知ったうえで検討し、自分で決めることが大切だ思っていますよ。

本当にたくさんの方々、応援ありがとうございます！

皆さんの美と健康と幸せを心から祈っております☆

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